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淮扬传统面点-梅干菜肉包

外皮材料:

全麦粉400克、水250克、干酵母5克。

内馅材料:

猪肉末500克、梅干菜120克、嫩笋干50克、姜20克、香葱4根。

调料:

酱油、美极鲜、糖、料酒、鸡精、各适量。

做馅:

1、梅干菜与笋干 泡发后洗净,分别切碎,姜与葱也分别切碎;

2、炒锅内热油,五成热时,中火,下入姜葱末炝锅;

3、保持中火,下入肉末,煸炒至肉变色,水份渐干;

4、往锅内倒入料酒、酱油、美极鲜,调入糖,炒匀;

5、下入梅干菜与笋,炒匀;

6、加入没及食材 一半的水,大火烧开后,转微火,烤(是一个火字旁加个靠)至水份尽干(约为30分钟),加入鸡精,炒匀即可。


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